Services
J’accompagne les femmes vers un mieux-être global, en travaillant sur l’alimentation, le corps, les émotions et cette synergie globale. À travers différents formats, je te propose de trouver ce qui te correspond, en douceur et à ton rythme.
L’accompagnement individuel
Un suivi sur-mesure, à ton rythme, pour retrouver l’équilibre et la paix avec ton corps et ton assiette.
Une première consultation bilan, durant laquelle on aborde différents aspects pour une prise en charge le plus globale. On couvre le champs alimentaire, le mouvement, le sommeil et la gestion émotionnelle. S’en suis des consultations de suivis, durant lesquels nous abordons les points d’acquisitions et les points d’améliorations.
Ateliers de groupe
Un moment pour apprendre, partager et se reconnecter à soi, dans une ambiance bienveillante.
Thématiques variées, le tout transmis de façon ludique et conviviale. En présentiel au cabinet.
Holisteam – Coaching de groupe
Un accompagnement de groupe, entièrement digital, pour te reconnecter à toi et aux autres, dans une dynamique de groupe intime et puissante. Renouer avec une hygiène de vie santé.
Drive – Clé en main
Une sélection de produits, courses et recettes alignés à tes besoins, le tout à récupérer en drive pour simplifier ton quotidien.
Massage cocon sensoriel
Afin d’être dans cette synergie d’accompagnement globale, je me suis formée au massage bien-être afin de t’accorder un moment cocon sensoriel où tu te reconnectes à ton corps, tu t’accordes une bulle de sérénité et de détente, le tout dans une dynamique douce et consciente. Un soin pour relâcher les tensions et reconnecter corps et esprit. Massage doux, intuitif et sur-mesure
Retraite sororité – Reliées
2 jours en immersion pour déconnecter, te retrouver et te recharger. Entre femmes, copines, sœurs, amies, ce moment pour renouer avec ce lien profond de sororité, autour d’activités où l’on renoue avec nous-même et les autres (breathwork, massages, yoga, alimentation saine, randonnées, … )
Transforme ta santé avec des services personnalisés et une approche holistique qui fait vraiment la différence!